Динамическая растяжка: на пути к шпагату
Виктория Боровская
Тренировка для развития индивидуальной гибкости и эффективной подготовки тела к шпагату
2 комплекса до 25 минут
Хотите улучшить свою гибкость? Мечтаете двигаться по-кошачьи грациозно и легко? Или ваше сокровенное желание — сесть на шпагат? Сочетание миофасциального релиза и динамической растяжки позволит вам добиться идеальной и здоровой гибкости без...
Виктория Боровская
Тренировка для развития индивидуальной гибкости и эффективной подготовки тела к шпагату
2 комплекса до 25 минут
Хотите улучшить свою гибкость? Мечтаете двигаться по-кошачьи грациозно и легко? Или ваше сокровенное желание — сесть на шпагат? Сочетание миофасциального релиза и динамической растяжки позволит вам добиться идеальной и здоровой гибкости без...
Похожие темы
- Linux. Уровень 1. Основы администрирования [2024] [Специалист] [Сергей Русанов]
- Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением [Алекс Корб]
- Звёзды первой половины XIX века: выпускники Академии Художеств и художники-самородки [Умные люди] [Наталья Никулина]
- Рождение светского искусства: живопись XVIII века [Умные люди] [Наталья Никулина]
- [Питер] Когнитивная психология. 8-е издание [Солсо Р., Маклин О., Маклин К.]
- Страх – политическое оружие [Роберт Шарвэн]
- [Питер] FastAPI: веб-разработка на Python [Билл Любанович]
- Анализ данных. Учебно-методическое пособие [Надежда Королёва]
- Управление конфликтами [Альпина] [Марина Майорова]
- Инструменты нарративного дизайна. Руководство по созданию захватывающих сюжетов для игр [Т. Хойснер, Т. Кристен Финли, Д. Брандес Хеплер, Э. Лемэй]